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L’affermazione “Lo sport fa bene alla salute” non è solo un trucco per convincere eserciti di pigri ad alzarsi dal divano e dedicare una porzione della propria giornata allo sport. E’ scientificamente provato che un‘attività fisica moderata non è solo utile a perdere peso, ma previene il rischio di malattie cardiovascolari, metaboliche e contrasta il […]
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