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Uno dei desideri principali delle persone che iniziano un percorso di dieta dimagrante è quello di perdere tanti chili velocemente, invece è importante capire che dimagrire velocemente fa male. La dieta dimagrante non deve essere considerata come un periodo limitato, ma dovrebbe fornire le regole generali per perdere peso e mantenerlo nel tempo. Perché dimagrire […]
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